por prensa | Dic 26, 2016 | Cuidado personal, Vida Sana
Llega la época más esperada del año ¡las vacaciones!, y la playa resulta un destino ideal para desconectar y descansar. Relajarnos no tiene que significar volver a casa con unos kilitos de más, podemos disfrutar sin abandonar nuestros hábitos alimentarios saludables....
por prensa | Dic 23, 2016 | Agenda, Música
28 DE DICIEMBRE 2016 A 27 DE FEBRERO 2017 En la próxima temporada tendrá lugar la 21ª edición del Festival del reconocido club de jazz y restaurante MEDIO Y MEDIO de Punta Ballena, Uruguay. El próximo 15 de diciembre MEDIO Y MEDIO cumplirá 21 años de existencia. Para...
por prensa | Dic 22, 2016 | Cuidado personal, Deporte, Vida Sana
Las contracturas son contracciones continuadas e involuntarias ya sea del músculo o de algunas de sus fibras. Estas contracturas suelen padecerla por lo general los deportistas, y pueden aparecer ya sea durante la ejercitación o después de ella. Una contractura sucede...
por prensa | Dic 22, 2016 | Cuidado personal, Psicología, salud
Cada vez que empezamos un año nuevo buscamos la manera de “reordenarnos” y volver a empezar. Un tema que siempre está presente en esta época de nuevas metas es la salud de nuestro cuerpo. Aunque creas que se trata de algo muy complicado, te decimos que sólo debes...
por prensa | Dic 21, 2016 | Deporte, Nutrición, salud
Independientemente del motivo que nos lleve a adoptar una dieta vegetariana, hoy en día hay cada vez más atletas de alto rendimiento que se inician en un régimen vegetariano, y lo hacen con éxito, no obstante existen alguna especificaciones que debemos considerar...
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